"sientete comoda en un espacio donde puedes ser libre sin ser juzgada, aprende a darle valor a tu cuerpo y confianza en tus movimientos".

Mujer de cabello rizado y rojo, con tattoos, en posición de baile con un brazo levantado y una expresión de alegría, vistiendo ropa negra y zapatillas blancas, sobre fondo blanco.

TWERK TRAINING

“trabajar las zonas donde se desarrolla la sexualidad del ser humano las libera y las convierte en una zona normalizada, en un espacio de autoconocimiento, diversión, diálogo y salud. Aprender a gestionar, controlar y sentirnos bien con nuestros cuerpos nos puede liberar. No hace falta que sea el gran símbolo de la liberación femenina, ni el único, pero seguirá siendo revolucionario para las mujeres".

✺ Preguntas frecuentes ✺

  • LAS CLASES SON LOS DIAS sabados 4 a 5 pm

  • LOS TALLERES SON NIVEL MULTI NIVEL UN ESPACIO PARA APRENDER EN TODOS LOS NIVELES… NO NECESITAS EXPERIENCIA.

  • DEPENDE DE TU NIVEL DE DEsTREZA coordinación y constancia en clase para seguir perfeccionando los movimientos.

  • es responsabilidad de alumno asumir sus faltas y tardanzas a clase.. sin posibilidad de devolución o reintegro.

  • short corto ( no leggins) top o crop ( NO JEANS ) EN ZAPATILLAS, RODILLERAS, TOALLA PARA EL SUDOR.

  • TIRSO DE MOLINA 3 MIN DEL METRO

  • 60€

    4 SESIONES DE 1 HORA

    (NO HAY CLASE DE PRUEBA PARA ESTE TALLER, NI OPCION POR CLASE)PARA ASEGURAR UN BUEN APRENDIZAJE PROPONEMOS PARTICIPAR DE LAS 4 SESIONES AL MES.

MI TWERK ES

Las clases de Twerk en NOAM nacen desde la fusión entre técnica, cultura, musicalidad y expresión corporal. Más que una tendencia, el Twerk es trabajado como una práctica física y artística conectada con raíces afro-diaspóricas y estilos urbanos que atraviesan la danza, la percusión y la energía del movimiento.

Dentro de las clases exploramos influencias como el Bounce, el Dembow, el Funk Carioca, la Mapouka y sonidos afro-caribeños como el Soca, desarrollando coordinación, disociación corporal, resistencia, técnica pélvica y presencia escénica.

Las sesiones están estructuradas con entrenamiento técnico, ejercicios de activación, secuencias, freestyle y coreografía, creando un espacio dinámico, intenso y seguro para todos los niveles.

NOVAM fue una de las primeras propuestas en incorporar clases de Twerk con DJ set en vivo, transformando la experiencia de la clase en un encuentro inmersivo donde música y movimiento dialogan en tiempo real.